Wesołego Alleluja !!!

baranek

 

 

 

 

 

Zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych, pełnych wiary, nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół. Doznajcie w te święta wyjątkowego szczęścia poczujcie miłość Boga i opiekę Aniołów. Zrozumcie sens życia i potęgę rodziny otwórzcie serce i wpuśćcie  ptaki Nadziei w te Święta Wielkanocne.

życzy eBabcia

Niechciane piegi – jak usunąć te przebarwienia skóry?

Zima się kończy, i zaraz będziemy odsłaniać naszą skórę, a tu okazuje się, że piegi po lecie wcale nam nie zniknęły. To w naskórku znajdują się komórki barwnikowe to melanina odpowiada za nasz kolor skóry, włosów czy oczu. Jeśli dochodzi do jej nadmiernej produkcji lub nierównomiernego rozłożenia w skórze to właśnie wtedy następują przebarwienia. W szczególności piegi lubią się ukazywać na skutek promieniowania UV lecz również mogą być przyczyną innych skutków.
Osoby, które mają skłonności do przebarwień skóry, muszą zapobiegać ich powstawaniu i dlatego przez cały rok powinny stosować krem z filtrami ochronnymi SPF15, a już od kwietnia do końca września stosować kremy z filtrem SPF25. Powinno się smarować odsłonięte części ciała klika razy dziennie. Skórę twarzy ochronimy stosując kosmetyki do makijażu zawierające filtry przeciwsłoneczne, mogą to być podkłady, pudry z filtrem UV. Drobne przebarwienia możemy zmniejszyć stosując kurację cytrynową. Szklankę niegazowanej wody mineralnej wymieszać z trzema łyżkami świeżego soku z cytryny, tym roztworem należy przemywać skórę 2-3 razy dziennie. Pomoże również, na drobne piegi i przebarwienia maseczka ze świeżego ogórka.
Czasami jednak jest potrzebna interwencja wyspecjalizowanej kosmetyczki, lub dermatologa. Stosuję się wówczas kilka metod jednoczenie takich jak peelingi chemiczne, kremy zawierające witaminę C, kwasy glikolowe, kwas kojowy, skuteczna też będzie laseroterapia. Jednak najbardziej polecana jest kuracja z zastosowaniem preparatu Cosmelan. Osoby, które chcą skorzystać z tego zabiegu muszę przez kilka dnie przed nim za zażywać tabletki Heviran, które zapobiegają zakażeniu opryszczka. Sam zabieg trwa około godziny, ale niestety do domu wraca się z maseczka, która należy zmyć dopiero po 4-6 godzinach wszystko zależy od karnacji i jednocześnie należy później stosować krem wybielający przez trzy miesiące. Jeśli zmiany są duże to kuracja może trwać nawet rok.

Rzeżucha na stół wielkanocny

Do świąt jeszcze trzy tygodnie, więc proponuję dziś wysiać rzeżuchę inaczej nazywaną rukiew wodną.
Jak byłam mała zawsze w domu na Święta Wielkanocne wysiewaliśmy rzeżuchę. Mama na talerz kładła małą doniczkę owiniętą watą, w której były nasionka. Naszym obowiązkiem było, aby wata była cały czas wilgotna, żeby rzeżucha mogła pięknie wyrosnąć. Każdy jednak ma swój sposób. Ja w tym roku wysiałam jednak inaczej. Posiałam rzeżuchę w skorupkach od jajek. Jako podłoże też wzięłam watę, aby jajka były lekkie. Na pewno jedno takie jajko znajdzie się w koszyczku wielkanocnym, a pozostałymi ozdobię stół.
Chcę również przypomnieć, że rzeżucha ma wysoką zawartość soli alkalicznych, które pomagają w prawidłowym trawieniu. W rezultacie, rzeżucha stał się jednym z najbardziej popularnych warzyw liściastych ze względu na jej właściwości do obniżenia poziomu kwasowości w organizmie, co bardzo pomaga w poprawie ogólnego stanu zdrowia. Jest również bogata w zeaksantyny i luteiny, które mogą pomóc, aby zapobiec problemom z oczami, takimi jak zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej. Nie będę wymieniać jej wszystkich zalet zdrowotnych i leczniczych, bo na całym świecie jest znana i na pewno rzeżucha powinna się znaleźć w naszym jadłospisie nie tylko na święta, ale i na co dzień. Możemy dodawać ją do sałatek, lub dodać do kanapek, świetnie pasuje do past jajecznych. Chińczycy dla przykładu z rzeżuchą robią pierogi i zupy.
Rzeżucha jest bardzo łatwa w uprawie, a i może być najlepszą bronią przeciwko chorobie.

rzezucha-w-jajku

Jerzy Owsiak wraz z małżonką Lidią wydali oświadczenie, iż chcą zaprzestać działalności Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy

„Wobec śmierci kolejnego dziecka wskutek nieudzielenia fachowej pomocy medycznej, jako członkowie Zarządu Fundacji Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, stawiamy pod znakiem zapytania swoje dalsze działania na rzecz pomocy polskiej medycynie dziecięcej”
Mam nadzieję, że jednak nie podejmie tej ostatecznej decyzji, ponieważ to tylko WOŚP potrafi w jeden dzień zmobilizować wszystkich Polaków do pomocy innym.
Oczywiście te oświadczenie może też miało na celu, żeby w końcu Minister Zdrowia Bartosz Arłukowicz przyjrzał się przepisom jakie panują w służbie zdrowia i w końcu coś zmienił, żeby dzieci jaki inni chorzy nie umierali bezsensownie bo przepisy nie pozwalają działać inaczej. Jak na razie wystąpił przed dziennikarzami i oświadczył miedzy innym, iż zrobi wszystko aby winni zostali ukarani.
Dominika miała zaledwie 2,5 roczku była jedynym dzieckiem i dlaczego musiała umrzeć?
Dziewczynka rozchorowała się od końca stycznia, na skutek osłabienia i drgawek rodzice udali się w 25.02 do skierniewickiego szpitala gdzie dziecko zostało zbadane przez pediatrę nocnej i świątecznej pomocy lekarskiej, który stwierdził przeziębienie i odesłał do domu. I tu od razu chcę przytoczyć sytuację jaką diagnozę postawiła lekarka mojej czteroletniej wnuczce. Dwa tygodnie temu moja wnuczka dostała gorączki i miała kłopoty z wydechem, Syn z synową pojechali do dyżurującej przychodni a tam padła diagnoza, że wnuczka ma katar i dlatego ciężko oddycha i w zasadzie to trzeba ja leczyć na katar. Jednak po trzech godzinach stan jej się pogarszał wiec postanowili jechać do szpitala, tam skierowali ich ponownie do przychodni ale już innej. W przychodni pani doktor stwierdziła, że trzeba zrobić prześwietlenie płuc bo według niej to zapalenie oskrzeli ale może to być też zapalenie płuc. W szpitalu oczywiście wykonano prześwietlenie i już tam na miejscu stwierdzono początki bakteryjnego zapalenia płuc. Wykonano jej tam odpowiednią inhalację przepisano odpowiedni antybiotyk i odesłano do domu bo stan nie wymagał przebywania w szpitalu. Ale gdyby zawierzyli diagnozie pierwszego lekarza, który kazał leczyć wnusię na katar też nie wiadomo jakby to się skończyło. I tak się właśnie zastanawiam dlaczego małej Dominice przez telefon na podstawie rozmowy z matką wystawiono diagnozę i zalecono podawać tylko leki na spędzenie gorączki.
Przecież jest to nie dopuszczalne, żeby tak małe dzieci diagnozować!.

Biednym rodzicom dodatkowy wiatr w oczy wieje z fiskusa

Urzędnicy tworzący prawo wiadomo, że dbają o przychody do budżetu taki ich obowiązek, ale nie, które przepisy są bezlitosne i trudno zrozumieć, dlaczego sięgają do kieszeni tych, którzy są tak ubodzy, że z powodu kłopotów finansowych, ich dzieci zostały przekazane do rodziny zastępczej. Kto stanie w ich obronie? Nie mówię tu o rodzinach patologicznych, ale coraz więcej rodzin traci dzieci, dlatego, że nie mogą zapewnić im odpowiednich warunków mieszkaniowych, bo np. w domu jest grzyb ( dzieci wówczas chorują) a rodziców nie stać na remont lub pracują od rana do nocy a dzieci są pozostawione bez opieki, co jest oczywiście nie dopuszczalne. Często rodziny te kierują się o pomoc do opieki społecznej, a tam środki finansowe, jakie otrzymują są śmiesznie niskie. Niestety ubóstwo w Polsce jest coraz większe, bo obecnie często pracę tracą obje rodziców, lub co gorsze jedno z rodziców umiera, które było jedynym żywicielem rodziny. Urzędnicy niestety nie widzą tego, że można by było pomóc takiej rodzinie i zamiast przekazywać wsparcie takiej rodzinie to stosują ustawę wspierania rodzinie poprzez system pieczy zastępczej. Natomiast matka i ojciec według art. 193 ust. 1 tej ustawy powinni, co miesiąc przekazywać pieniądze na utrzymanie swoich dzieci. Samorządy jednak w większości przypadków zwalnia takich rodziców z tego obowiązku. I tu fiskus znalazł źródło czerpania podatku. Stanowisko to potwierdził dyrektor Izby Skarbowej w Warszawie ( interpretacja przepisu numer IPPB4/415-892/12-2/JK3) – „Umorzenie osobie fizycznej należności z tytułu opłat za pobyt dziecka w pieczy zastępczej wraz z odsetkami stanowi dla niej przychód z innych źródeł w rozumieniu art. 20 ust. 1 ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych. Zatem na Wnioskodawcy będzie ciążyć obowiązek sporządzenia informacji PIT-8C” i oczywiście wykazać go w zeznaniu rocznym.
Nie mogę zrozumieć takiego podejścia i dlaczego nie dadzą potrzebującym rodzicom na utrzymanie dziecka w domu, chociaż połowę pieniędzy, które są przekazywane na utrzymanie w rodzinie zastępczej. Wówczas nie trzeba by było w większości odbierać dzieci biologicznym rodzicom i karać ich za to, że są ubodzy a umożliwiłoby to wyjść im powoli z nędzy.

Czy uczenie niemowlaków pływać jest zgodne z naturą?

Mówi się, że małe dzieci świetnie się czują w wodzie – jak ryba. Dla niemowlaka woda to środowisko naturalne, do 6-8 miesiąca maja odruch wstrzymywania oddechu w wodzie na kilka sekund. Przed zapisaniem jednak dziecka na basen skonsultujmy to z lekarze. Dziecko może mieć uczulenie na chlor lub ozon. Jeśli cierpi na refluks zołądkowo-przełykowy, biegunkę, ostrą infekcję dróg oddechowych, chorobę dróg oddechowych itp. niestety należy zrezygnować z basenu. Jeśli u naszego malucha okaże się, że nie ma przeciwwskazań musimy wybrać starannie pływalnie. Na takim basenie woda musi być czysta i kontrolowana przez stację sanitarno-epidemiologiczną. Warto poprosić o udostępnienie wyników badań czystości wody. Dla kilkumiesięcznych dzieci woda w basenie powinna mieć temperaturę 32-37 st. C dla starszych nie mniej niż 30 st. C Należy kilka pierwszych lekcji odbyć z dzieckiem pod kontrolą instruktora( instruktorzy tacy zrzeszeni są w Polskim Stowarzyszeniu Pływania Niemowląt). Warto sprawdzić czy na pływalni są organizowane szkółki pływania dla niemowląt. Warto też wybrać basen ozonowy, woda w nim jest bardziej przyjazna dla skóry, polecana jest nie tylko dla małych dzieci, ale również dla osób z trądzikiem, czy alergików. Mniej podrażnia oczy i drogi oddechowe. Po pływaniu w basenie należy w skórę dziecka wetrzeć dobrej, jakości oliwkę, ponieważ woda z basenu wysusza skórę. Wchłaniana jest jedynie przez naskórek a po wyjściu z basenu szybko odparowuje.

Biały ser twarogowy z rybą w pomidorach z puszki lub rybą wędzoną

Biały ser twarogowy z konserwą rybną w pomidorach                                

Od porów około 50 g odciąć zielone listki. Pory i pomidory, zamiast pomidorów może być świeży zielony ogórek do przybrania opłukać, pokroić w krążki. 100 g papryki czerwonej pokroić w krótkie, wąskie pasemka. Niekwaśny i w miarę odciśnięty ser twarogowy 500 g rozetrzeć na gładką masę, dodać ryby w sosie pomidorowym z puszki około 310 g , paprykę i 30 g margaryny lub olej sałatkowy, sól do smaku, rozetrzeć. Masę wyłożyć na talerzyki i przybrać krążkami pora i pomidora. Podawać z pieczywem białym lub sitkowym i masłem.

Biały ser twarogowy z wędzoną rybą

100 g pora opłukać, pokroić w krążki. 100 g papryki czerwonej konserwowej pokroić w wąskie, krótkie pasemka. 400 g ryby wędzonej piklingi, makrelę lub dowolną według uznania oczyścić: odciąć głowy i ogony, obrać ze skórki, ości, wyjąć wnętrzności, jeśli jest to zostawiając mleczko. Mięso ryby pokroić na małe części. Niekwaśny, w miarę odciśnięty ser twarogowy około 500 g rozetrzeć na gładką masę, dodawać stopniowo 30 g margaryny lub oleju sałatkowego i zmiażdżone 2 ząbki czosnku, rozetrzeć. Masę wymieszać z mięsem z ryby, wyłożyć na talerzyki, przybrać krążkami porów na przemian z papryką konserwową.
Podawać z białym lub sitkowym pieczywem i masłem.

Opryszczka na ustach. Och te nie miłe krosty !

Opryszczkę wargową wywołuje wirus (HSV) typu 1. Wirus ten występuje u 90% ludzi. Przeważnie pozostaje w utajeniu, ale kiedy następuje osłabienie układu odpornościowego, uaktywnia się. Objawia się poprzez uczucie napięcia i lekkie mrowienie warg. Później następuje lekki obrzęk i czerwona krostka; wkrótce potem pęcherze wypełniają się jasnym płynem. W końcu pękają i zasychają; tworząc brązowawe strupy, które odpadają. Rozwojowi krost opryszczki sprzyjają okresy osłabienia organizmu w czasie miesiączkowania albo chorób gorączkowych (stąd też nazwa „febra”). Wirusy opryszczki mogą być bardzo niebezpieczne dla ludzi cierpiących na choroby przewlekle, takie jak cukrzyca, rak albo AIDS. Konieczna jest wówczas pomoc lekarska. Gdy nam wyskoczą te nie miłe krosty warto pamiętać, że należy unikać zbyt silnego promieniowania ultrafioletowego. Chrońmy wargi silnym kremem przeciwsłonecznym albo ubraniem (chustką lub szalem). Także zbyt silny wiatr powoduje, że wargi pękają – a tym samym stają się podatne na infekcje. Wilgotna szczoteczka w wilgotnej łazience stwarza idealne środowisko dla bytowania wirusów opryszczki. Szczoteczkę do zębów przechowujmy możliwie suchą i co najmniej raz na dwa miesiące wymieniajmy ją na nową. Pęcherzyki stanowią źródło zakażenia także wtedy, gdy już się goją – a nawet pokryte strupami. Unikajmy wtórnych infekcji i zakażania innych. A zatem żadnych pocałunków – nawet w policzek! ( ciężko będzie bo tu taki piękny dzień 14.02 – walentynki) Przy opryszczce wargowej należy szczególnie dbać o higienę. Myjmy jak najczęściej ręce i używajmy innych ręczników niż reszta rodziny.
Możemy sobie pomóc i przyspieszyć proces gojenia, sięgając po maści, jakie mamy w aptekach. Jednak, jeśli ktoś jest uczulony na jakiś składnik proponuję napary z rumianku, tymianku, kory wierzbowej i skrzypu polnego mają właściwości przeciwzapalne i powstrzymują rozwój infekcji. Zanurzyć ściereczkę w letnim naparze i przyłożyć do pęcherzy. Można także przyłożyć torebkę wykorzystaną do zaparzenia. Leczenie wodą cynkową przyspiesza proces gojenia. Rozpuścić 4 g siarczanu cynku w 100 ml przegotowanej zimnej wody. Zanurzyć w roztworze ściereczkę albo wacik, przykładać na chore wargi najlepiej, co 30-60 minut. Natomiast nalewka z melisy hamuje rozmnażanie się wirusów opryszczki, nie uszkadzając komórek organizmu. Możemy przygotować ją sami: 10 g liści melisy rozpuścić w 100 g 70-procentowego alkoholu. Nalewką kilka razy dziennie zwilżać chore miejsca, dotykając je wacikiem.

Częste bóle brzucha u naszych dzieci

Częstą przyczyną u niemowląt bólów brzucha i żołądka są przeważnie wzdęcia, u małych dzieci spożycie pokarmów zawierających dużo tłuszczu.  Niestety niestrawność i wzdęcia są dość częste u niemowląt. Ich żołądek musi się najpierw przyzwyczaić do rozmaitych form pokarmu, które z wiekiem wprowadzamy do jego codziennego jadłospisu. Takie problemy występują oczywiście rzadziej, jeśli niemowlę jest karmione głównie mlekiem matki, a rytm posiłków jest ściśle ustalony. Udajmy się do leka­rza domowego pediatry, jeśli problemy żołądkowe u naszego dziecka, mimo leczenia domowymi sposo­bami, utrzymują się dłużej niż 3 dni i nie dają rezultatu albo wciąż powracają. A gdy bóle brzucha pojawiły się nagle i towarzyszą im wymioty, silne wzdęcie, gorączka, sapanie albo szaleńczo szybkie tętno, trzeba natychmiast wezwać pogotowie.

Aby pomóc sobie w zmniejszeniu tych dolegliwości zastosujmy pewne zasady:

Przyzwyczajajmy niemowlę do stałego rytmu karmień. Trzeba je karmić piersią lub butelką regularnie, co 4 godziny. W celu uspokojenia płaczącego niemowlęcia nie wolno zawsze tylko go karmić. Płacz może mieć też inne przyczyny niż głód. Często łagodne kołysanie także działa uspokajająco na niemowlaka. Zwracajmy uwagę na tempo, w jakim jedzą dzieci. Przy jedzeniu powinny one mało mówić, a dużo przeżuwać.

Dla niemowląt możemy zastosować w pomocy dolegliwości przy wzdęciach połączenie kropli kopru włoskiego, kminku i rumianku. Te krople są dostępne w aptece. Natomiast napar z kopru włoskiego jest środkiem chętnie pitym przez niemowlęta a i wypróbowanym już przez wiele mam. Starszym dzieciom w wieku 4-8 lat warto podawać maślankę, która zawiera alkaliczne składniki i często jest bardzo sku­teczna przy leczeniu niejasnych dolegliwości brzusznych. Podaj­emy dziecku codziennie 1/2 l maślanki o temperaturze pokojowej w małych porcjach podzielonych na cały dzień. Dzieci powinny jeść dużo błonnika, warzyw i witamin. Czekolada i biały chleb powodują zatwardzenia lub wzdęcia. Najłatwiej przekonać dzieci do zdrowego odżywiania, jeśli będzie ono starannie przy­rządzone i ładnie podane. Jednak w przerwach powinniśmy pozwolić mimo wszystko pozwolić dzieciom na hamburgera lub czekoladę. Dzieci muszą nauczyć się rozróżniania smaków.

Bóle brzucha mogą mieć również podłoże na tle stresu. Mój syn dostawał nagłych bóli brzucha gdy zbliżaliśmy się do gabinetu stomatologicznego, i często przed wizytą u dentysty najpierw musiałam iść z nim do pediatry. Z wiekiem mu to przeszło, ale na początku nie wiedziałam, że te nagłe napady boleści są na skutek strachu który był w jego podświadomości.

 

 

 

 

Na walentynki proponuję ” przez żołądek do serca”

Proponuję na ten dzień przygotować pyszne danie o bardzo delikatnej konsystencji, jednak aby to zrobić potrzebne specjalne naczynie aby ugotować w kąpieli wodnej. Budynie te nie mają nic wspólnego z deserem z torebki, który gotuje się na mleku.
Prawdziwe budynie przyrządza się z rozdrobnionych warzyw, kasz, mięsa, ryb, sera żółtego, a w wersji słodkiej z owoców ( mogą być mrożone), czekolady lub twarogu z dodatkiem masła, bułki, mleka, czasami mąki i zawsze jajek. Część produktów, najczęściej owoce lub warzywa, zostawia się w całości i dodaje się do masy budyniowej tuż przed włożeniem jej do formy. Budynie gotuje się w kąpieli wodnej w szczelnie zamykanej foremce, najczęściej w kształcie walca.
Ze względu na dietetyczny sposób przyrządzania budynie są daniem polecanym przy schorzeniach przewodu pokarmowego.
A warto podawać je częściej, jako elegancką, lekko strawną przekąskę czy gorącą kolację.

Aby Przyrządzić taki budyniu wymaga on ścisłego przestrzegania odpowiednich kolejności w wykonywanych czynnościach:
• wszystkie składniki należy zmiksować lub zmielić, dodać żółtka i inne dodatki, a na końcu przyprawy,
• w dużym naczyniu zagotować tyle wody, by sięgała do pokrywki foremki,
• z białek ubić sztywną pianę i bardzo delikatnie połączyć z masą budyniową,
• formę wypełniamy do ¾ wysokości, szczelnie zamknąć i wstawić do garnka z gorącą wodą.
Najważniejsze, by woda nie miała więcej niż 90°C (cały ma lekko falować, ale nie bulgotać). Budyń jest gotów, gdy patyczek, którym go nakłujemy, będzie suchy. Po 10 min wykładamy budyń na półmisek, który możemy dodatkowo udekorować.

Powered by WordPress | Designed by: All Premium Themes. | Find the Premium WordPress Themes online, best wordpress themes and Free WordPress Themes